أسباب تأخر الحمل "العقم"
أسباب العقم عند النساء
لكي يحدث الحمل، يجب أن تتم خطوات عديدة بشكل صحيح، مثل تبويض المبيض وإطلاق بويضة جاهزة للتلقيح، واندماج الحيوان المنوي مع البويضة لتكوين جنين، وانتقال الجنين عبر قناة الفالوب" الانابيب" إلى الرحم، وتثبيت الجنين داخل بطانة الرحم. العقم قد يحدث نتيجة لمشكلة في أحد هذه الخطوات.
بعض الأسباب الشائعة للعقم عند النساء هي:
*اضطرابات التبويض: هي حالات تؤثر على إنتاج البويضات أو جودتها، مثل متلازمة تكيس المبايض، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو الإجهاد الشديد، أو الرياضة العنيفة، أو اضطرابات الأكل.
*انسداد الأنابيب الرحمية: قد يحدث نتيجة للتهابات الحوض السابقة، أو الإصابة بالسيلان أو الكلاميديا، أو أي جراحة بطنية. هذا يمنع انتقال البويضة أو الحيوان المنوي أو الجنين.
*تشوهات الرحم: قد تكون موجودة منذ الولادة أو تنشأ لاحقاً، مثل وجود ألياف داخل الرحم، أو تقسيم الرحم، أو تشوهات في شكل الرحم مثل "الحاجز الرحمى" أو "حاجز الرحم", زائدة على بطانة الرحم. هذا قد يؤثر على تثبيت الجنين أو نموه.
*التصاقات الرحم: هي ندوب تتكون داخل الرحم نتيجة للجراحة أو العدوى أو الإجهاض. هذا قد يعيق تحرك البويضة أو الحيوان المنوي أو الجنين.
*بطانة الرحم المهاجرة: هو حالة تتسبب في نمو بطانة الرحم خارجها، مثل على المبايض أو الأنابيب الرحمية أو الحوض. هذا قد يسبب ألماً شديداً أو نزيفاً غير طبيعي أو عقماً.
أسباب العقم عند الرجال
العقم عند الرجال قد يحدث بسبب عوامل مختلفة، وعادة ما يتم تقييمه بواسطة تحليل السائل المنوي، وهو تحليل يقيس عدد الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها.
بعض الأسباب الشائعة للعقم عند الرجال هي:
*انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو جودتها: قد يحدث نتيجة لحالات مرضية تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية أو نقلها، مثل السكري أو الاضطرابات الهرمونية أو التشوهات الوراثية. كما قد يؤثر عليها المشاكل الجنسية مثل القذف المبكر أو الضعف الجنسي.
*دوالى على الخصية: هي حالة تتسبب في تضخم الأوردة على خصيتي الرجل وارتفاع درجة حرارتها. وقد تؤثر درجة الحرارة على جودة الحيوانات المنوية.
*الإصابة بالعدوى: مثل السيلان أو الكلاميديا أو الحصبة أو فيروس نقص المناعة البشرية. قد تسبب التهاباً في الخصيتين أو البروستاتا أو الحويصلات المنوية، وتؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية أو نقلها.
*التعرض لبعض المواد الكيميائية: مثل المبيدات الحشرية أو الرصاص أو الزئبق. قد تسبب تلفاً في الحيوانات المنوية أو تقليلاً في عددها.
*التدخين أو شرب الكحول: قد يقلل من عدد الحيوانات المنوية أو حركتها أو شكلها، ويزيد من خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية عند الأطفال.
*العلاج الكيميائي أو الإشعاعي: قد يؤدي إلى تلف الخصيتين أو الحيوانات المنوية، ويقلل من فرص الإنجاب.
العقم هو عدم القدرة على الحمل بعد محاولات متكررة وغير محمية (بدون وسائل منع حمل) لمدة عام أو أكثر لمعظم الأزواج. العقم قد يحدث بسبب مشكلة صحية تؤثر على أحد الشريكين أو مجموعة من العوامل التي تمنع الحمل. ولكن هناك العديد من العلاجات الآمنة والفعالة التي يمكن أن تزيد من فرصك في الحمل.
أسباب تأخر الحمل ، و التحاليل و الفحوصات د أحمد كامل الدسوقى ، و معلومات غلط عن تأخر الحمل والعقم
العوامل المؤثرة على العقم
هناك بعض العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالعقم لدى الرجال والنساء، مثل:
*العمر: يقلل من فرص الحمل لدى النساء بسبب انخفاض عدد البويضات مع التقدم في العمر وانخفاض كفاءتها للتلقيح. ومع التقدم في العمر، تزداد فرص الإصابة بمشاكل العقم والإجهاض. كما يقلل من فرص الحمل لدى الرجال بسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية وجود.
*الوزن: الوزن الزائد أو النقصان المفرط قد يؤثر على مستويات الهرمونات والتبويض لدى النساء، ويزيد من خطر الإصابة بمشاكل العقم والإجهاض. كما قد يؤثر على جودة الحيوانات المنوية والقدرة الجنسية لدى الرجال.
*التغذية: نقص بعض العناصر الغذائية مثل الحديد أو الفولات أو الزنك أو الفيتامينات قد يؤدي إلى اضطرابات في التبويض أو الحيوانات المنوية. كما قد يؤثر الاستهلاك الزائد للكافيين أو الصويا أو الدهون المشبعة على الخصوبة.
*الرياضة: الرياضة المعتدلة قد تكون مفيدة للصحة العامة والخصوبة، لكن الرياضة الشديدة قد تؤدي إلى انخفاض مستويات الهرمونات والتبويض لدى النساء، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية والقدرة الجنسية لدى الرجال.
*الإجهاد: الإجهاد النفسي أو الجسدي قد يؤثر على مستويات الهرمونات والتبويض لدى النساء، ويزيد من خطر الإصابة بمشاكل العقم والإجهاض. كما قد يؤثر على جودة الحيوانات المنوية والقدرة الجنسية لدى الرجال.
*العادات السيئة: التدخين أو شرب الكحول أو تعاطي المخدرات قد يسبب تلفاً في البويضات أو الحيوانات المنوية، ويزيد من خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية عند الأطفال. كما قد يؤثر على مستويات الهرمونات والتبويض لدى النساء، وجودة الحيوانات المنوية والقدرة الجنسية لدى الرجال.
العلاجات المتاحة للعقم
إذا كنت تعاني من مشكلة في الخصوبة، فلا تفقد الأمل. هناك العديد من العلاجات الآمنة والفعالة التي يمكن أن تزيد من فرصك في الحمل. ولكن قبل البدء في أي علاج، يجب أن تستشير طبيبك لتحديد سبب العقم والخيارات المناسبة لحالتك.
بعض العلاجات المتاحة للعقم هي:
*العلاج الدوائي:
يستخدم لتحفيز التبويض لدى النساء، أو لتحسين جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال، أو لعلاج بعض الحالات المرضية التي تسبب العقم، مثل الاضطرابات الهرمونية أو الالتهابات أو الألياف.
استخدام منظار الرحم :
-استئصال زائدة من بطانة الرحم.
-أستئصال ورم ليفى من تجويف الرحمز
-ازالة حاجز فى تجويف الرحم (الحاجز الرحمى).
استخدام منظار البطن :-
-فك الالتصاقات بالحوض.
-أستئصال ورم ليفى من جدار الرحم.
-فصل قناة الفالوب (فى حالات ارتشاح قناة الفالوب).
-أستئصال كيس كبير او كيس شوكولاتة (بطانةرحم مهاجرة) من المبيض.
*التلقيح الاصطناعي:
يتم فيه نقل الحيوانات المنوية المعالجة مباشرة إلى الرحم أو الأنبوب الرحمي للمرأة، بعد تحفيز التبويض بالأدوية. ويمكن أن تكون الحيوانات المنوية من الزوج أو من متبرع.
*الحقن المجهري:
يتم فيه حقن حيوان منوي واحد مباشرة داخل بويضة مستخرجة من المرأة، وبعد تحفيز التبويض بالأدوية. ثم يتم نقل الجنين المتكون إلى الرحم. ويمكن أن تكون البويضة أو الحيوان المنوي من الزوج أو من متبرع.
أرتشاح قناة الفالوب/ الأنابيب د احمد كامل الدسوقى
ازالة الحاجز الرحمى ،استئصال حاجز بمنظار الرحم د احمد كامل الدسوقى
النصائح لتحسين الخصوبة:
إذا كنت تعاني من مشاكل في الخصوبة أو ترغب في زيادة فرص الحمل، فهناك بعض النصائح التي قد تساعدك على تحسين صحتك وخصوبتك. بعض هذه النصائح هي:
- اتبع نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً:
اختر الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية، مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب والبروتينات الصحية. تجنب الأطعمة العالية بالسكريات والدهون والملح والكافيين والكحول والمواد الحافظة والمضافة. هذه الأطعمة تساعد على تحسين جودة الحيوانات المنوية والبويضات والأجنة وتقوية المناعة والهرمونات.
- حافظ على وزن صحي:
الوزن الزائد أو الناقص قد يؤثر سلباً على الخصوبة، حيث يسبب اختلالاً في الهرمونات والأنسولين والالتهابات. اسعى إلى الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم ضمن الحدود الطبيعية، وذلك بممارسة الرياضة بانتظام والتحكم في السعرات الحرارية .
- قلل من التوتر:
التوتر النفسي أو الجسدي قد يعيق عمل الهرمونات الجنسية والمسؤولة عن التوازن النفسي والجسدي. حاول الاسترخاء والتدليك والتأمل واليوجا والتنفس العميق. كما يمكنك البحث عن الدعم النفسي أو العاطفي أو الاجتماعي من الأهل أو الأصدقاء أو المحترفين .
- تجنب التدخين والمخدرات:
التدخين والمخدرات يضرون بالخصوبة لدى الرجل والمرأة، حيث يقللون من إنتاج الهرمونات الجنسية ويزيدون من خطر التشوهات الخلقية والإجهاض والعقم المبكر. امتنع عن هذه المواد الضارة واستعن بالطبيب أو المتخصصين إذا كنت تعاني من إدمان .
- احصل على الفحوصات الدورية:
افحص صحتك وخصوبتك بشكل منتظم مع الطبيب، وتأكد من عدم وجود أي أمراض جنسية أو تناسلية أو وراثية أو خلقية قد تؤثر على الحمل. كما يمكنك الاستعانة بالطبيب أو المتخصصين في حالة الرغبة في الحمل أو وجود صعوبات فيه .
هذه بعض النصائح العامة لتحسين الخصوبة، ولكن قد تختلف الحالة الفردية من شخص لآخر. لذلك، ينصح بالتشاور مع الطبيب للحصول على النصيحة والعلاج المناسبين لك. ولا تفقد الأمل والتفاؤل، فالله هو الذي يهب الذرية ويقدر الأمور بحكمته ورحمته